ワークスアプリケーションズグループ
健康保険組合
Works Applications Group Health Insurance Society

新規ご入会の方は 15 分間の無料マンツーマンサポートをご利用いただけます。

ご自分に合ったフィットネスライフをスタートしてみませんか？

 

■「FitnessBeginnerGATE」とは？

新たにルネサンスの会員になられた方に向けた、安心＆楽しく運動を習慣化していただくための無料マンツーマンサポートサービスです。

「ジムに通うのが初めてで、何からスタートすればいいかわからない」

「久しぶりの運動だから、ケガが心配・・」

そんな不安をすっきり解消するために、まずは 15 分の「カラダチェック」で身体の状態を確認。あなたに合った無理のない運動方法をスタッフがご提案します。

※本サービスは新規ご入会者のみ対象となります。

 

■こんな方におすすめ！

・ジムに通うのが初めての方

・久しぶりに運動をされる方

・無理なく運動を続けたい方

・健康診断の前に身体の状態を確認したい方

 

■「FitnessBeginnerGATE」の流れ

GATE①：初回カラダチェック（15 分）

体成分チェックと筋力チェックを通して身体の状態を理解し、あなたにピッタリの運動方法をご案内します。

GATE②：ベーシックマシンのご案内

ご希望の方には、ジム初心者でも無理なく始められる数種類のマシンの使い方をご案内します。

GATE③：【1 週間後】2 回目カラダチェック

チェック結果をもとに、あなたに合った運動方法やサービスをご案内します。より良い身体づくりのために、ライフスタイルや目標に合ったエクササイズを一緒に習得しましょう。

※ご入会手続きの際に、フロントにてご予約を承ります。

※GATE③終了後も、月に 1 回程度の定期的なカラダチェックをおすすめしています。

▼「FitnessBeginnerGATE」の詳細はこちら

 

プロのサポートを受けながら、理想のフィットネスライフをスタートさせましょう。